Pole | Beginner I
2. Oktober 2025 18. Dezember 2025
mit Aya, Sandra
KURSREIHE

Gesamtzahl der Klassen bzw. Kurse
12

Kurslänge
70 Minuten

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Pole

In diesem Technik-Kurs werden alle Grundlagen des Beginner Levels erarbeitet. Wir üben verschiedene Spins sowie das Klettern und Tricks aber auch tänzerische Elemente und Floorwork. Das alles wird frei von einer Choreografie intensiv geübt. Durch das Training wird deine Kraft, Flexibilität, Eleganz und die technische Umsetzung automatisch verbessert. Der Kurs ist als Neueinstieg geeignet. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse wie Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer nötig - du erlernst dies alles direkt im Kurs.

Die Stunde findet statt am ....

2. Oktober um 19:15 Uhr (Donnerstag)
9. Oktober um 19:15 Uhr (Donnerstag)
16. Oktober um 19:15 Uhr (Donnerstag)
23. Oktober um 19:15 Uhr (Donnerstag)
30. Oktober um 19:15 Uhr (Donnerstag)
6. November um 19:15 Uhr (Donnerstag)
13. November um 19:15 Uhr (Donnerstag)
20. November um 19:15 Uhr (Donnerstag)
27. November um 19:15 Uhr (Donnerstag)
4. Dezember um 19:15 Uhr (Donnerstag)
11. Dezember um 19:15 Uhr (Donnerstag)
18. Dezember um 19:15 Uhr (Donnerstag)

Reservierungen

Note - This series has already started. You ARE allowed to book, and will be booked into the next class starting on Nov 13, 2025

Stundenplan

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Pole | Beginner I
2. Oktober 2025 18. Dezember 2025
mit Aya, Sandra
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Die Stunde findet statt am ....

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