Special | Strong&Flex KURSREIHE
28. September 2020 19. Oktober 2020
Gesamtzahl der Klassen bzw. Kurse
4
Kurslänge
70 Minuten
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Special
Du möchtest Deinen Körper mit einem ganzheitlichen Training in Form bringen und zusätzlich an Deiner Flexibilität arbeiten? Unser Strong & Flex vereint die Power eines intensiven Workouts mit der Ruhe und Geschmeidigkeit einer Flexibilitätsstunde.
In diesem abwechslungsreichen Kurs kombinieren wir Kondition, Kraftübungen und Stretching. Eine kraftvolle Stunde, in der Du Deinen Körper stärkst und zusätzlich mehr Flexibilität und Mobilität erlangst. Dabei ist es egal, ob Du diesen Kurs komplementär zu deinem Luftakrobatik Unterricht besuchen möchtest oder einfach nur nutzt, um dein positives Körpergefühl zu steigern.
Strong & Flex ist für jede Person, für jedes Alter und jedes sportliche Level geeignet. Du brauchst keine speziellen Vorkenntnisse um diesen Kurs zu besuchen.
Die Stunde findet statt am ....
- 28. September um 18:00 Uhr (Montag)
- 5. Oktober um 18:00 Uhr (Montag)
- 12. Oktober um 18:00 Uhr (Montag)
- 19. Oktober um 18:00 Uhr (Montag)
Reservierungen
Diese Kursserie ist bereits abgeschlossen. Weitere Kurse finden Sie in unserem Kursplan.