Aerial Yoga Flow
mit Karem 
Aerial Yoga Flow
mit Karem
mit Karem
Unter Einhaltung des Schutzkonzeptes dürfen ab dem 11. Mai max. 5 Personen (inkl. Instruktor) im Studio trainieren. Die Lektionen dauern jeweils 60 Minuten.
Aerial Yoga Flow vereint die Ruhe des Hatha Yogas mit akrobatischen Elementen an einem von der Decke hängenden Yogatuch.
In diesem Kurs werden Schritt für Schritt die fünf Elemente des Aerial Yoga Flows erlernt: körperliche Flexibilität, Kraft, Akrobatik, Leichtigkeit und Entspannung. Das trapezförmige Tuch ermöglicht dabei jedem, relativ einfach Positionen einzunehmen, die im klassischen Yoga am Boden sehr viel Übung, Geschick, Kraft und Flexibilität erfordern.
Für diesen Kurs sind keine speziellen Vorkenntnisse wie Erfahrungen im Yoga, Aerial oder Akrobatik nötig - du erlernst dies alles direkt im Kurs in angenehmer Atmosphäre. Aerial Yoga Flow eignet sich für alle Altersklasse und Leistungsstufen.
In diesem Kurs werden Schritt für Schritt die fünf Elemente des Aerial Yoga Flows erlernt: körperliche Flexibilität, Kraft, Akrobatik, Leichtigkeit und Entspannung. Das trapezförmige Tuch ermöglicht dabei jedem, relativ einfach Positionen einzunehmen, die im klassischen Yoga am Boden sehr viel Übung, Geschick, Kraft und Flexibilität erfordern.
Für diesen Kurs sind keine speziellen Vorkenntnisse wie Erfahrungen im Yoga, Aerial oder Akrobatik nötig - du erlernst dies alles direkt im Kurs in angenehmer Atmosphäre. Aerial Yoga Flow eignet sich für alle Altersklasse und Leistungsstufen.
KOSTEN
Falls Du einen Flexipass Pole/Aerial hast, kannst Du diesen für die Lektionen im Studio einsetzen.
Ohne Flexipass Fr. 35.00 pro Lektion
Falls Du einen Flexipass Pole/Aerial hast, kannst Du diesen für die Lektionen im Studio einsetzen.
Ohne Flexipass Fr. 35.00 pro Lektion
Reservierungen
Tut uns leid - diese Klasse hat bereits stattgefunden!