Special | Get Flexible Online
mit Julie

In dieser Online-Lektion dreht sich alles um Deine Flexibilität und das Dehnen. Wir arbeiten nicht nur intensiv an allen Spagaten sowie an der Schulter- und Rückenflexibilität, sondern auch an Körperhaltung und Mobilität für den Alltag. Lerne Deinen Körper auf sichere Art in alle Richtungen zu verbiegen und erreiche Deine Ziele noch schneller. Im Get Flexible ist jeder willkommen, der an seiner Beweglichkeit arbeiten möchte. 

Diese Online-Lektion ist für alle Levels und auch Neueinsteiger gedacht, es gibt Varianten für jedes Level.

Für diese Online-Lektion benötigst Du eine Yoga Matte und etwas Platz. 

KOSTEN

Falls Du Dein Monatsabonnement weiter laufen lässt, erhältst Du unbeschränkten Zugriff zu allen Online-Lektionen. Mit pausiertem Abo, mit Flexipass oder für Externe: Fr. 20.00 pro Online-Lektion.