Workshop | Polenick | Lift me up!

Deadlifts, Dismounts and Crazy Tricks 
You love to build up pole strengh and work on hard tricks like deadlifts? Nick will show you important exercises to build the technique and strenght to nail those hard tricks.

Deadlifts, Dismounts und Crazy Tricks
Du liebst es, deine Kraft aufzubauen und an anspruchsvollen Tricks wie Deadlifts zu arbeiten? In diesem Workshop zeigt dir Nick wichtige Übungen, um die Technik und Kraft zu entwickeln, mit denen du auch die schwierigsten Tricks meistern kannst.

Nick unterrichtet seit über neun Jahren Poledance und bringt Erfahrung aus Tanz und Fitness mit. Als Mitglied des deutschen Nationalteams nahm er an internationalen Meisterschaften teil – für ihn stand dabei stets die Gemeinschaft im Vordergrund. Er leitet Workshops in ganz Europa und unterrichtet regelmässig Poledance. Zudem arbeitet Nick als Sport- und Geschichtslehrer an einer Sekundarschule.

Voraussetzungen:
Dieser Workshop ist ab Intermediate (Leghangs, Aerial Invert V, Butterfly werden vorausgesetzt). 

Kosten Workshop:
interne Schüler*innen CHF 70
externe Schüler*innen CHF 75

Die Preise verstehen sich inkl. MWST von 8.1%

Bitte überweise den entsprechenden Betrag im Voraus auf unser Bankkonto. Bitte erscheine mindestens 15 Minuten vor dem Workshop im Studio.

Wir freuen uns auf deinen Besuch!