Get Flexible | Front Split Challenge | Probe
mit Probelektion

Wolltest du schon immer mal den Front Split meistern? Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um deinen Neujahrsvorsatz in die Tat umzusetzen! 

In den nächsten drei Monaten werden wir uns auf die Flexibilität deiner Beine konzentrieren und gleichzeitig deine Haltung und Beweglichkeit verbessern. 

Lerne, deinen Körper sicher in alle Richtungen zu dehnen, und ergreife die Chance, deine Ziele noch schneller zu erreichen!

Im Get Flexible ist jeder willkommen, der an seiner Beweglichkeit arbeiten möchte. Du beherrschst den Front Split bereits? Keine Sorge, wir haben auch Oversplit-Varianten für dich!

Die Challenge beginnt am 6. Januar 2025 und dauert bis Ende März 2025 - ein Einstieg ist jederzeit möglich! Jeden Montag um 19:15 Uhr treffen wir uns für eine Lektion, entweder live im Studio oder per Zoom. Wenn du nicht live dabei sein kannst, kein Problem - die Lektion wird gefilmt und du kannst sie nachholen.

Zusätzlich bekommst du wöchentliche Aufgaben im WhatsApp-Chat, die dich weiter motivieren und Schritt für Schritt deinem Ziel näher bringen.